(相關(guān)資料圖)
1、大多數(shù)發(fā)燒患者都有感冒、淋雨或感覺(jué)氣候突變、過(guò)度疲勞，然后被病原微生物入侵的病史，而大多數(shù)患者是在身體抵抗力下降時(shí)發(fā)病的。因此，在感冒發(fā)燒后，他們應(yīng)該吃清淡易消化的食物，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。他們可以吃蔬菜水果，注意多喝水，注意休息。主食可以是粥、面、蔬菜、瘦肉粥等不太油膩的食物。
2、此外，可以選擇新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、白菜、胡蘿卜、白蘿卜、豆類、梨以及富含維生素C和維生素E的食物，如火龍果、橙子、蘋果、西瓜等。還可以吃點(diǎn)蘑菇，比如香菇、草菇、金針菇，增加身體的抵抗力和免疫力。還要注意補(bǔ)充奶、肉、魚、蛋等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
標(biāo)簽：
相關(guān)新聞
保險(xiǎn)時(shí)訊
10-21
10-21
10-21
10-21
10-21
10-21
10-21
10-21
10-21
10-21
聚焦百姓
更多>
廣西舉辦首屆職業(yè)技能大賽 779名選手“擂臺(tái)比拼”
三亞加大打擊非法“醫(yī)美” 今年已查處8起非法行醫(yī)案
新疆婦聯(lián)馳援山西災(zāi)區(qū)1000個(gè)暖心包
山西柳林向孝義市受災(zāi)民眾捐贈(zèng)3300萬(wàn)元